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 ヨガの歴史と源流
ヨガ

ヨ|ガ
ヨガ(ヨーガ)の語源は、サンスクリット語の『 ヨーク 』で、『 結ぶ 』・『 結合 』の意味です。
サンスクリットの発音では、  ⇒ 続きを読む
 



 
ヨガの起源は、4500年前のインダス文明のモヘンジョダロやハラッパーあたりです。 
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ヨガの始まりは、はっきりしませんが、ヨガの記述が残っているのは・・・
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ヨガと宗教
ヨガは、古代は宗教とは関係が無かったようですが、そのうちに、バラモン教、仏教、ジャイナ教の修行法になっていきました。 ⇒ 続きを読む

 ヨガの流派や種類

 ヨガの団体と組織
 ヨガと健康法
 呼吸法
 
ヨガといえば、ポーズと呼吸をすぐに思い浮かべます。呼吸が命なんですね。 
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他との違い
今流行っているヨガとピラティスと太極拳、それからヒーリングの違いは、何でしょう?
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