ベビーヨガ　　

そのまま、赤ちゃんのヨガです。アメリカでは「赤ちゃんママのためのヨ－ガ」「産後ヨガ」は、ありますが、「ベビーヨガ」は、無いようです。日本でネーミングされたようです。ちゃんとポーズに名前がついていて、とてもかわいらしいのですが、当然自分でできない赤ちゃんがママにやってもらうのです。すると心身ともにストレスが溜まってる赤ちゃんがリラックスして、寝たきりのバランスや筋肉の成長を促すそうです。赤ちゃんもストレスが溜まっているのですね。普通のマッサージより効くのでしょうね。